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Tocoferol, beta

Tocoferol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, beta que no sean Glaseados, chocolate, crema, listos para comer.

Snacks, papas fritas, ligeramente salada	10.46 mg	0.01%
Especias, semillas de amapola	8.3 mg	0.01%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	6.49 mg	0.01%
Comidas rápidas, queso; , Gran empanada único; con condimentos	2.76 mg
Los rollos de huevo, carne de cerdo, refrigerado, se calienta	2.42 mg
Snacks, patatas fritas, hechos a partir de patatas secas (preformado), multigrano	2.19 mg
BURGER KING, WHOPPER, sin queso	1.95 mg
La comida rápida, hamburguesa; , Gran empanada único; con condimentos, vegetales y mayonesa	1.95 mg
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	1.69 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	1.41 mg
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	1.41 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.34 mg
Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal	1.34 mg
Bocadillos, patatas fritas, barbacoa sabor	1.23 mg
Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, seco asado, sin sal	1.19 mg
Semillas, semillas de girasol, se secaron	1.18 mg
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	1.17 mg
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	1.17 mg

Glaseados, chocolate, crema, listos para comer

Glaseados, chocolate, crema, listos para comer es un tipo de dulces. Los nutrientes más importantes en Glaseados, chocolate, crema, listos para comer se enumeran a continuación.

Agua	17 g	17%
La energía (calorías)	397 kcal
Energía (julios)	1661 kJ
Proteína	1.1 g	1.1%
lípido total (grasa)	17.6 g	17.6%
Ceniza	1 g	1%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.2 g	63.2%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	57.7 g	57.7%
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.42 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	79 mg	0.08%
Potasio, K	196 mg	0.20%
Sodio, Na	183 mg	0.18%
Zinc, Zn	0.29 mg
Cobre, Cu	0.2 mg
El manganeso, Mn	0.24 mg
El selenio, Se	0.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Glaseados, chocolate, crema, listos para comer